無糖クランベリージュース

GI 15 · 低GL 0.2 / 100g8/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 0.2

Logiスコア 8/10
  • 糖分が非常に少ない
  • 食物繊維がほとんど含まれていない

無糖クランベリージュースの血糖指数は15で、通常のクランベリージュース(57)より低いです。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

クランベリージュースの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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無糖クランベリージュースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

5
カロリー
1.2 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー5 kcal
炭水化物1.2 g
糖質(合計)0.8 g
天然0.8 g
添加0 g
食物繊維0.2 g
水溶性0.08 g
不溶性0.12 g
タンパク質0.1 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム3 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 糖分が非常に少ない
  • 低カロリー飲料
  • 抗酸化物質が含まれている
  • 食物繊維がほとんど含まれていない
  • 人工甘味料が含まれている可能性がある

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

無糖クランベリージュースの血糖指数は何ですか?

無糖クランベリージュースの血糖指数は15(低)、100gあたり血糖負荷は0.2です。

無糖クランベリージュースはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

無糖クランベリージュースは低血糖指数(15)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クランベリージュースの中で最も血糖負荷が低い形態は?

無糖クランベリージュースはこのデータベース内の全クランベリージュースの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.2)。

Logiアプリで無糖クランベリージュースをポーションとともに確認。

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