安定剤(グァーガム、カラギーナン)

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物80g
Logiスコア 4/10
  • 血糖値への影響が中立的
  • 高度に加工された添加物

安定剤(グァーガム、カラギーナン)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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安定剤(グァーガム、カラギーナン)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

200
カロリー
80 g
炭水化物
1 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー200 kcal
炭水化物80 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維75 g
水溶性22.5 g
不溶性52.5 g
タンパク質1 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム50 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 血糖値への影響が中立的
  • 高い食物繊維含有量
  • 高度に加工された添加物
  • 消化器系への刺激の可能性

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

安定剤(グァーガム、カラギーナン)の血糖指数は何ですか?

安定剤(グァーガム、カラギーナン)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80gを含みます。

安定剤(グァーガム、カラギーナン)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

安定剤(グァーガム、カラギーナン)の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物80gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリで安定剤(グァーガム、カラギーナン)をポーションとともに確認。

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