テキーラソンブレロカクテル

テキーラソンブレロカクテル

GI 55 · 中GL 24.5 / グラス2/10

中GI

55 GI

グラス(245g)あたりGL 24.5 · 100gあたりGL 10

Logiスコア 2/10
  • クリーム由来のタンパク質を含む
  • 添加された砂糖の含有量が高い

テキーラソンブレロカクテルの血糖指数は55(中)です。 グラス(245g)で血糖負荷は24.5増加します。

2026/02/16に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

テキーラの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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テキーラソンブレロカクテルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

210
カロリー
18 g
炭水化物
0.7 g
タンパク質
4.5 g
脂質
100gあたり
カロリー210 kcal
炭水化物18 g
糖質(合計)16 g
天然1 g
添加15 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質0.7 g
脂質4.5 g
飽和脂肪酸2.8 g
不飽和脂肪酸1.7 g
ナトリウム30 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • クリーム由来のタンパク質を含む
  • 素早いエネルギーを提供する
  • 添加された砂糖の含有量が高い
  • 飽和脂肪が多い
  • 超加工されたアルコール飲料

アレルゲン

含む:

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

テキーラソンブレロカクテルの血糖指数は何ですか?

テキーラソンブレロカクテルの血糖指数は55(中)です。グラス(245g)あたり血糖負荷は24.5、100gあたりは10です。

テキーラソンブレロカクテルはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

テキーラソンブレロカクテルは中程度の血糖指数(55)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

テキーラの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のテキーラの中で、テキーラカクテルが最も血糖負荷が低いです(100gあたり6)。

Logiアプリでテキーラソンブレロカクテルをポーションとともに確認。

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