有塩バター
血糖指数なし5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.7g
Logiスコア 5/10
- 血糖値への影響がゼロ
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
有塩バターは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/07/15に更新 · 出典: USDA FoodData Central #173410 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
バターの種類
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 大さじ | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 カップ | 227 g |
栄養成分 (100gあたり)
717
カロリー
0.7 g
炭水化物
0.9 g
タンパク質
81 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 717 kcal |
| 炭水化物 | 0.7 g |
| 糖質（合計） | 0.7 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.9 g |
| 脂質 | 81 g |
| 飽和脂肪酸 | 51 g |
| 不飽和脂肪酸 | 30 g |
| ナトリウム | 715 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 血糖値への影響がゼロ
- 最小限の加工
- ケトジェニックダイエットに適している
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウム含有量が高い
- 必須ビタミンと食物繊維が不足している
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
有塩バターの血糖指数は何ですか？
有塩バターは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.7g）。
有塩バターはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
有塩バターは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリで有塩バターをポーションとともに確認。
