レンネット

レンネット

血糖指数なし8/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8/10
  • 糖質および炭水化物なし
  • 食物繊維含有量が低い

レンネットは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2025/12/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

レンネットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

20
カロリー
0 g
炭水化物
5 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー20 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質5 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム50 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 糖質および炭水化物なし
  • 低カロリー含有
  • 低ナトリウム含有
  • 食物繊維含有量が低い
  • ビタミンおよびミネラルが不足している
  • 加工度合いが不明

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

レンネットの血糖指数は何ですか?

レンネットは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

レンネットはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

レンネットは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリでレンネットをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。