リーセス・カップ

GI 41 · 低GL 21 / 100g1/10

低GI

41 GI

100gあたりGL 21

Logiスコア 1/10

リーセス・カップの血糖指数は41（低）です。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

リーセス・カップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

518

カロリー

52 g

炭水化物

8.5 g

タンパク質

30 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

リーセス・カップの血糖指数は何ですか？

リーセス・カップの血糖指数は41（低）、100gあたり血糖負荷は21です。

リーセス・カップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

リーセス・カップは低血糖指数（41）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

リーセス・カップは血糖値にどのような影響を与えますか？

リーセス・カップの血糖負荷は100gあたり21で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでリーセス・カップをポーションとともに確認。