生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）

GI 25 · 低GL 2 / 100g9/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 9/10

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）の血糖指数は25（低）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

6.5 g

炭水化物

1.1 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

10%

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）の血糖指数は何ですか？

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）の中で最も血糖負荷が低い形態は？

生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）はこのデータベース内の全生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）の中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリで生野菜スライス（にんじん、セロリ、ピーマン、きゅうり）をポーションとともに確認。