クリーミープリンミックス

GI 85 · 高GL 75 / 100g1/10

高GI

85 GI

100gあたりGL 75

Logiスコア 1/10

クリーミープリンミックスの血糖指数は85（高）です。

2026/02/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クリーミープリンミックスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

370

カロリー

88 g

炭水化物

1 g

タンパク質

1 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

含む: 乳

クリーミープリンミックスの血糖指数は何ですか？

クリーミープリンミックスの血糖指数は85（高）、100gあたり血糖負荷は75です。

クリーミープリンミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クリーミープリンミックスは高い血糖指数（85）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はギリシャヨーグルトとベリーとチアシードです。

クリーミープリンミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？

クリーミープリンミックスの血糖負荷は100gあたり75で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでクリーミープリンミックスをポーションとともに確認。