ポークサラミ
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
- 完全タンパク質の優れた供給源
- ナトリウム含有量が非常に高い
ポークサラミの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ポークサラミは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
410
カロリー
2 g
炭水化物
22 g
タンパク質
35 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 410 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 35 g |
| 飽和脂肪酸 | 13 g |
| 不飽和脂肪酸 | 20 g |
| ナトリウム | 1800 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 完全タンパク質の優れた供給源
- 炭水化物含有量は無視できる程度
- ナトリウム含有量が非常に高い
- 高度に加工された食肉製品
- 飽和脂肪酸含有量が高い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ポークサラミの血糖指数は何ですか？
ポークサラミの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
ポークサラミはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ポークサラミの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでポークサラミをポーションとともに確認。
