ペスト

ペスト

血糖指数なし5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物4g
Logiスコア 5/10
  • 不飽和脂肪酸が豊富
  • 高カロリー密度

ペストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

2026/03/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ジェノベーゼソースの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ペストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

450
カロリー
4 g
炭水化物
6 g
タンパク質
45 g
脂質
100gあたり
カロリー450 kcal
炭水化物4 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質6 g
脂質45 g
飽和脂肪酸8 g
不飽和脂肪酸36 g
ナトリウム600 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 不飽和脂肪酸が豊富
  • バジルとオリーブオイル由来の抗酸化物質を含む
  • 高カロリー密度
  • 高ナトリウム含有量
  • チーズ由来の飽和脂肪酸を含む

アレルゲン

含む: 木の実

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ペストの血糖指数は何ですか?

ペストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

ペストはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ペストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物4gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリでペストをポーションとともに確認。

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