クラシックペッパーソース

GI 35 · 低GL 0.3 / 大さじ6/10

低GI

35 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 6/10

クラシックペッパーソースの血糖指数は35（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.3増加します。

2025/12/26に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クラシックペッパーソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

7 g

炭水化物

1.2 g

タンパク質

3 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

クラシックペッパーソースの血糖指数は何ですか？

クラシックペッパーソースの血糖指数は35（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは2です。

クラシックペッパーソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クラシックペッパーソースは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クラシックペッパーソースの中で最も血糖負荷が低い形態は？

クラシックペッパーソースはこのデータベース内の全クラシックペッパーソースの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでクラシックペッパーソースをポーションとともに確認。