コッパ入り塩漬け豚バラ肉
血糖指数なし3/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.5g
Logiスコア 3/10
- 高タンパク質
- 飽和脂肪酸が高い
コッパ入り塩漬け豚バラ肉は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/04/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
パンチェッタの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
コッパ入り塩漬け豚バラ肉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
410
カロリー
0.5 g
炭水化物
20 g
タンパク質
38 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 410 kcal |
| 炭水化物 | 0.5 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 20 g |
| 脂質 | 38 g |
| 飽和脂肪酸 | 14 g |
| 不飽和脂肪酸 | 22 g |
| ナトリウム | 1800 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 砂糖不使用
- 飽和脂肪酸が高い
- ナトリウム含有量が高い
- 中程度に加工された食肉製品
よくある質問
コッパ入り塩漬け豚バラ肉の血糖指数は何ですか？
コッパ入り塩漬け豚バラ肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.5g）。
コッパ入り塩漬け豚バラ肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
コッパ入り塩漬け豚バラ肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでコッパ入り塩漬け豚バラ肉をポーションとともに確認。
