ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）

GI 25 · 低GL 1 / 100g8/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 8/10

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）の血糖指数は25（低）です。

2026/02/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

3 g

炭水化物

5 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

50%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）の血糖指数は何ですか？

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）は血糖値にどのような影響を与えますか？

ねぎま鍋（低ナトリウム出汁）の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでねぎま鍋（低ナトリウム出汁）をポーションとともに確認。