減塩野菜ブロス

GI 15 · 低GL 0.3 / カップ8/10

低GI

15 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 0.2

Logiスコア 8/10

減塩野菜ブロスの血糖指数は15で、通常の野菜ブイヨン（10）より高いです。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は0.3増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

減塩野菜ブロスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

1.5 g

炭水化物

0.3 g

タンパク質

0.1 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

減塩野菜ブロスの血糖指数は何ですか？

減塩野菜ブロスの血糖指数は15（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは0.2です。

減塩野菜ブロスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

減塩野菜ブロスは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

野菜ブイヨンの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の野菜ブイヨンの中で、野菜と海藻の出汁が最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.1）。

Logiアプリで減塩野菜ブロスをポーションとともに確認。