Lemongrass Kombucha

GI 25 · 低GL 2.5 / グラス6/10

低GI

25 GI

グラス（253g）あたりGL 2.5 · 100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

Lemongrass Kombuchaの血糖指数は25（低）です。グラス（253g）で血糖負荷は2.5増加します。

2026/03/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Lemongrass Kombuchaは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

4.5 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

Lemongrass Kombuchaの血糖指数は何ですか？

Lemongrass Kombuchaの血糖指数は25（低）です。グラス（253g）あたり血糖負荷は2.5、100gあたりは1です。

Lemongrass Kombuchaはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

Lemongrass Kombuchaは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

Lemongrass Kombuchaは血糖値にどのような影響を与えますか？

Lemongrass Kombuchaの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

LogiアプリでLemongrass Kombuchaをポーションとともに確認。