加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 5.5/10
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加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じlegumesと比較すると、加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）の血糖指数は最も低い部類です。
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
350
カロリー
20g
炭水化物
65g
タンパク質
2g
脂質
Logiスコア: 5.5/10
このスコアの理由
- ✓ 高たんぱく質含有
- ✓ 低飽和脂肪
- ✓ 食物繊維を含む
- ✗ 非常に高いナトリウム含有量
- ✗ 高度に加工されている
- ✗ アレルゲンの可能性（大豆）
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 20g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 2.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 5g |
| 水溶性 | 1.5g |
| 不溶性 | 3.5g |
| タンパク質 | 65g |
| 脂質 | 2g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.7g |
| ナトリウム | 4000mg |
よくある質問
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）の血糖指数は何ですか？
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）は低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）は血糖値にどのような影響を与えますか？
加水分解植物性たんぱく質（大豆含む）の血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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