ヒュールパウダー

GI 27 · 低GL 3 / スクープ8/10

低GI

27 GI

標準的なスクープ（30g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 10

Logiスコア 8/10

ヒュールパウダーの血糖指数は27（低）です。標準的なスクープ（30g）で血糖負荷は3増加します。

2026/02/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ヒュールパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

400

カロリー

37 g

炭水化物

30 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ヒュールパウダーの血糖指数は何ですか？

ヒュールパウダーの血糖指数は27（低）です。標準的なスクープ（30g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは10です。

ヒュールパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ヒュールパウダーは低血糖指数（27）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ヒュールパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

ヒュールパウダーの血糖負荷は100gあたり10で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでヒュールパウダーをポーションとともに確認。