プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味
GI 35 · 低GL 2 / 100g6/10
低GI
35 GI
100gあたりGL 2
Logiスコア 6/10
- High protein content
- Contains added sugars
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味の血糖指数は35（低）です。
2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
関連形態
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
65
カロリー
6.5 g
炭水化物
9 g
タンパク質
0.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 65 kcal |
| 炭水化物 | 6.5 g |
| 糖質（合計） | 5.5 g |
| 天然 | 3.5 g |
| 添加 | 2 g |
| 食物繊維 | 0.5 g |
| 水溶性 | 0.2 g |
| 不溶性 | 0.3 g |
| タンパク質 | 9 g |
| 脂質 | 0.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 45 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- High protein content
- Low fat
- Contains live cultures
- Contains added sugars
- Moderate processing
- Low fiber content
よくある質問
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味の血糖指数は何ですか？
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味の血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2です。
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味は血糖値にどのような影響を与えますか？
プロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味の血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。
Logiアプリでプロテインヨーグルトドリンク ストロベリー味をポーションとともに確認。
