テイタートッツ

GI 75 · 高GL 21 / 100g3/10

高GI

75 GI

100gあたりGL 21

Logiスコア 3/10

テイタートッツの血糖指数は75で、通常のテイタートッツ（75）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

テイタートッツは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

190

カロリー

28 g

炭水化物

2.2 g

タンパク質

8.6 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

テイタートッツの血糖指数は何ですか？

テイタートッツの血糖指数は75（高）、100gあたり血糖負荷は21です。

テイタートッツはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

テイタートッツは高血糖指数（75）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

テイタートッツの中で最も血糖負荷が低い形態は？

テイタートッツはこのデータベース内の全テイタートッツの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり21）。

Logiアプリでテイタートッツをポーションとともに確認。