フライドサワークリーム
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物4g
Logiスコア 3/10
- 低炭水化物含有量
- 非常に高い飽和脂肪含有量
フライドサワークリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。
2026/03/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 1 Less saturated fat and more protein, which has a more beneficial effect on insulin resistance.
低脂肪カッテージチーズ - 100gあたりGL 1 They provide a lot of protein with minimal fat and have a very low glycemic index.
無脂肪スキール - 100gあたりGL 3 Contains less saturated fat and is suitable for people avoiding dairy.
植物性クリーム代替品
クリームの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
フライドサワークリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
320
カロリー
4 g
炭水化物
3 g
タンパク質
34 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 320 kcal |
| 炭水化物 | 4 g |
| 糖質（合計） | 3 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 3 g |
| 脂質 | 34 g |
| 飽和脂肪酸 | 20 g |
| 不飽和脂肪酸 | 12 g |
| ナトリウム | 60 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 低炭水化物含有量
- 無添加糖
- 非常に高い飽和脂肪含有量
- 低繊維含有量
- 低タンパク質
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
フライドサワークリームの血糖指数は何ですか？
フライドサワークリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。
フライドサワークリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
フライドサワークリームの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物4gを含むため、ポーション量に注意してください。
クリームの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のクリームの中で、スカリオンクリームが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。
Logiアプリでフライドサワークリームをポーションとともに確認。
