鴨肉
血糖指数なし5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 5/10
- 炭水化物や糖質が含まれていない
- 総脂肪および飽和脂肪が非常に多い
鴨肉は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/10/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
337
カロリー
0 g
炭水化物
19 g
タンパク質
28.4 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 337 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 19 g |
| 脂質 | 28.4 g |
| 飽和脂肪酸 | 9.7 g |
| 不飽和脂肪酸 | 16.5 g |
| ナトリウム | 63 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 炭水化物や糖質が含まれていない
- タンパク質が豊富
- 未加工の全肉
- 総脂肪および飽和脂肪が非常に多い
- 食物繊維が少ない
- 高カロリー密度
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
鴨肉の血糖指数は何ですか？
鴨肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
鴨肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
鴨肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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