粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）

GI 40 · 低GL 3.9 / 大さじ8/10

低GI

40 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 3.9 · 100gあたりGL 26

Logiスコア 8/10

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）の血糖指数は40（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は3.9増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

65 g

炭水化物

12 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

40%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）の血糖指数は何ですか？

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）の血糖指数は40（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は3.9、100gあたりは26です。

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）は低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）は血糖値にどのような影響を与えますか？

粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）の血糖負荷は100gあたり26で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで粉末乾燥野菜（にんじん、セロリ、トマト、無塩）をポーションとともに確認。