乾燥タイム
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 8/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
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乾燥タイムの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じvegetablesと比較すると、乾燥タイムの血糖指数は最も低い部類です。
乾燥タイムは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
276
カロリー
63.9g
炭水化物
9.1g
タンパク質
7.4g
脂質
Logiスコア: 8/10
このスコアの理由
- ✓ Exceptional fiber content
- ✓ Zero added sugars
- ✗ High net carbohydrate density
- ✗ Low bioavailable nutrient volume per serving
加工度
25%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 276 kcal |
| 炭水化物 | 63.9g |
| 糖質（合計） | 1.7g |
| 天然 | 1.7g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 37g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 9.1g |
| 脂質 | 7.4g |
| 飽和脂肪酸 | 2.7g |
| 不飽和脂肪酸 | 4.7g |
| ナトリウム | 55mg |
よくある質問
乾燥タイムの血糖指数は何ですか？
乾燥タイムの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
乾燥タイムはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
乾燥タイムは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
乾燥タイムは血糖値にどのような影響を与えますか？
乾燥タイムの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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