乾燥タイム

乾燥タイム

血糖指数なし9/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物63.9g
Logiスコア 9/10
  • 非常に高い食物繊維含有量
  • 100gあたりの炭水化物密度が高い

乾燥タイムの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物63.9gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

フレッシュタイムの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

乾燥タイムは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

276
カロリー
63.9 g
炭水化物
9.1 g
タンパク質
7.4 g
脂質
100gあたり
カロリー276 kcal
炭水化物63.9 g
糖質(合計)1.7 g
天然1.7 g
添加0 g
食物繊維37 g
水溶性11.1 g
不溶性25.9 g
タンパク質9.1 g
脂質7.4 g
飽和脂肪酸2.7 g
不飽和脂肪酸4.7 g
ナトリウム55 mg

加工度

25%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に高い食物繊維含有量
  • 砂糖やナトリウムの添加なし
  • 抗酸化化合物が豊富
  • 100gあたりの炭水化物密度が高い
  • スパイスとしてのカロリー寄与は無視できる程度

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

乾燥タイムの血糖指数は何ですか?

乾燥タイムの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物63.9gを含みます。

乾燥タイムはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

乾燥タイムの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物63.9gを含むため、ポーション量に注意してください。

フレッシュタイムの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のフレッシュタイムの中で、フレッシュタイムが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで乾燥タイムをポーションとともに確認。

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