クリスタライズドレモン

GI 70 · 高GL 42 / 100g2/10

高GI

70 GI

100gあたりGL 42

Logiスコア 2/10

クリスタライズドレモンの血糖指数は70（高）です。

2026/09/24に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クリスタライズドレモンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

250

カロリー

60 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

クリスタライズドレモンの血糖指数は何ですか？

クリスタライズドレモンの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は42です。

クリスタライズドレモンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クリスタライズドレモンは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替は有機レモンの皮です。

クリスタライズドレモンは血糖値にどのような影響を与えますか？

クリスタライズドレモンの血糖負荷は100gあたり42で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでクリスタライズドレモンをポーションとともに確認。