クリスコオイル
血糖指数なし3/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 3/10
- 炭水化物や糖分が含まれていない
- 高度に加工された油
クリスコオイルは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/10/16に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
油の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
クリスコオイルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
884
カロリー
0 g
炭水化物
0 g
タンパク質
100 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 884 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 100 g |
| 飽和脂肪酸 | 24 g |
| 不飽和脂肪酸 | 76 g |
| ナトリウム | 0 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 炭水化物や糖分が含まれていない
- 血糖値に影響を与えない
- 高度に加工された油
- 飽和脂肪酸が非常に多い
- 栄養素や抗酸化物質が不足している
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
クリスコオイルの血糖指数は何ですか？
クリスコオイルは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
クリスコオイルはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
クリスコオイルは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでクリスコオイルをポーションとともに確認。
