ケチャップ味コーンパフ

GI 80 · 高GL 56 / 100g1/10

高GI

80 GI

100gあたりGL 56

Logiスコア 1/10

ケチャップ味コーンパフの血糖指数は80（高）です。

2026/03/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ケチャップ味コーンパフは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

470

カロリー

70 g

炭水化物

5 g

タンパク質

18 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ケチャップ味コーンパフの血糖指数は何ですか？

ケチャップ味コーンパフの血糖指数は80（高）、100gあたり血糖負荷は56です。

ケチャップ味コーンパフはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ケチャップ味コーンパフは高い血糖指数（80）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はローストひよこ豆スナックです。

ケチャップ味コーンパフは血糖値にどのような影響を与えますか？

ケチャップ味コーンパフの血糖負荷は100gあたり56で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでケチャップ味コーンパフをポーションとともに確認。