モルティーザーズ
GI 62 · 中
GL 40 · 高
Score 1/10
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モルティーザーズの血糖指数は62で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は40で、血糖への顕著な影響があります。
同じsweetsと比較すると、モルティーザーズの血糖指数は平均より高いです。
モルティーザーズは血糖値を管理している方が適量で摂取できます。
血糖指数 62
中 GI
血糖への中程度の影響
血糖負荷 40
高 GL
血糖への顕著な影響
505
カロリー
64g
炭水化物
7.3g
タンパク質
24g
脂質
Logiスコア: 1/10
このスコアの理由
- ✓ タンパク質を少量含む
- ✓ 素早くエネルギーを補給できる
- ✗ 高糖分
- ✗ 超加工食品
- ✗ 高いグリセミック負荷
加工度
95%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 505 kcal |
| 炭水化物 | 64g |
| 糖質（合計） | 53g |
| 天然 | 3.0g |
| 添加 | 50g |
| 食物繊維 | 1.6g |
| 水溶性 | 0.5g |
| 不溶性 | 1.1g |
| タンパク質 | 7.3g |
| 脂質 | 24g |
| 飽和脂肪酸 | 14g |
| 不飽和脂肪酸 | 9g |
| ナトリウム | 110mg |
よくある質問
モルティーザーズの血糖指数は何ですか？
モルティーザーズの血糖指数は62で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は40で、血糖への顕著な影響があります。
モルティーザーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
モルティーザーズは中程度の血糖指数（62）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
モルティーザーズは血糖値にどのような影響を与えますか？
モルティーザーズの血糖負荷は100gあたり40で、血糖への顕著な影響を示しています。
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