鶏の心臓と砂肝
血糖指数なし8.5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.7g
Logiスコア 8.5/10
- 非常に低いグリセミック負荷
- 低繊維含有量
鶏の心臓と砂肝は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/10/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
鶏の心臓と砂肝は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
130
カロリー
0.7 g
炭水化物
19 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 130 kcal |
| 炭水化物 | 0.7 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 19 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.6 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.8 g |
| ナトリウム | 80 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 非常に低いグリセミック負荷
- 高タンパク質含有量
- 最小限の加工
- 低繊維含有量
- 中程度の飽和脂肪
- 限られた微量栄養素の多様性
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
鶏の心臓と砂肝の血糖指数は何ですか？
鶏の心臓と砂肝は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.7g）。
鶏の心臓と砂肝はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
鶏の心臓と砂肝は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリで鶏の心臓と砂肝をポーションとともに確認。
