鶏の足
血糖指数なし5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 5/10
- 砂糖不使用
- 飽和脂肪酸が多い
鶏の足は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/12/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
鶏の足の種類
栄養成分 (100gあたり)
215
カロリー
0 g
炭水化物
19 g
タンパク質
15 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 215 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 19 g |
| 脂質 | 15 g |
| 飽和脂肪酸 | 4.8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 8.2 g |
| ナトリウム | 60 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 砂糖不使用
- 炭水化物ゼロ
- 適度なタンパク質源
- 飽和脂肪酸が多い
- 食物繊維なし
- 加工レベル不明
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
鶏の足の血糖指数は何ですか？
鶏の足は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
鶏の足はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
鶏の足は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリで鶏の足をポーションとともに確認。
