鶏胸肉のサラミ
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 4/10
- 高タンパク質
- ナトリウム含有量が高い
鶏胸肉のサラミの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/05/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
クラシックサラミの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
鶏胸肉のサラミは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
140
カロリー
2 g
炭水化物
18 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 140 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 5 g |
| ナトリウム | 1200 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 豚肉のサラミより低脂肪
- ナトリウム含有量が高い
- 保存料や添加糖が含まれている
- 加工肉製品
よくある質問
鶏胸肉のサラミの血糖指数は何ですか？
鶏胸肉のサラミの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
鶏胸肉のサラミはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
鶏胸肉のサラミの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリで鶏胸肉のサラミをポーションとともに確認。
