シャンティケーキのカット

GI 70 · 高GL 32 / 100g1/10

高GI

70 GI

100gあたりGL 32

Logiスコア 1/10

シャンティケーキのカットの血糖指数は70（高）です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

シャンティケーキのカットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

340

カロリー

45 g

炭水化物

4 g

タンパク質

16 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

シャンティケーキのカットの血糖指数は何ですか？

シャンティケーキのカットの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は32です。

シャンティケーキのカットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

シャンティケーキのカットは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はアーモンド粉ヨーグルトケーキです。

シャンティケーキのカットは血糖値にどのような影響を与えますか？

シャンティケーキのカットの血糖負荷は100gあたり32で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでシャンティケーキのカットをポーションとともに確認。