セロリジュース（新鮮搾り）
GI 15 · 低
GL 0.5 · 低
Score 8/10
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セロリジュース（新鮮搾り）の血糖指数は15で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0.5で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、セロリジュース（新鮮搾り）の血糖指数は最も低い部類です。
セロリジュース（新鮮搾り）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 15
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0.5
低 GL
血糖への最小限の影響
14
カロリー
3g
炭水化物
0.7g
タンパク質
0.1g
脂質
Logiスコア: 8/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に低いグリセミック負荷
- ✓ 低カロリー、ほとんど砂糖不使用
- ✓ 高い水分含有量
- ✗ 非常に低い食物繊維含有量
- ✗ 最小限のタンパク質
- ✗ 加工による損失の可能性
加工度
10%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 14 kcal |
| 炭水化物 | 3g |
| 糖質（合計） | 1.8g |
| 天然 | 1.8g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0.5g |
| 水溶性 | 0.2g |
| 不溶性 | 0.3g |
| タンパク質 | 0.7g |
| 脂質 | 0.1g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1g |
| ナトリウム | 80mg |
よくある質問
セロリジュース（新鮮搾り）の血糖指数は何ですか？
セロリジュース（新鮮搾り）の血糖指数は15で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0.5で、血糖への最小限の影響があります。
セロリジュース（新鮮搾り）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
セロリジュース（新鮮搾り）は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
セロリジュース（新鮮搾り）は血糖値にどのような影響を与えますか？
セロリジュース（新鮮搾り）の血糖負荷は100gあたり0.5で、血糖への最小限の影響を示しています。
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