焼きトマトの肉詰め

GI 35 · 低GL 2 / 100g6/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 6/10

焼きトマトの肉詰めの血糖指数は35で、通常のトマトの肉詰め（35）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

焼きトマトの肉詰めは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

7 g

炭水化物

6 g

タンパク質

5.5 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

焼きトマトの肉詰めの血糖指数は何ですか？

焼きトマトの肉詰めの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

焼きトマトの肉詰めはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

焼きトマトの肉詰めは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

トマトの肉詰めの中で最も血糖負荷が低い形態は？

焼きトマトの肉詰めはこのデータベース内の全トマトの肉詰めの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリで焼きトマトの肉詰めをポーションとともに確認。