アプリコットレザー

GI 40 · 低GL 31.2 / 個3/10

低GI

40 GI

標準的な個（120g）あたりGL 31.2 · 100gあたりGL 26

Logiスコア 3/10

アプリコットレザーの血糖指数は40（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は31.2増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

アプリコットレザーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

65 g

炭水化物

2.5 g

タンパク質

0.5 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

アプリコットレザーの血糖指数は何ですか？

アプリコットレザーの血糖指数は40（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は31.2、100gあたりは26です。

アプリコットレザーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アプリコットレザーは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アプリコットレザーは血糖値にどのような影響を与えますか？

アプリコットレザーの血糖負荷は100gあたり26で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでアプリコットレザーをポーションとともに確認。