アルコール

アルコール

血糖指数なし2/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 2/10
  • 低糖質
  • アルコールを含む(代謝ストレス)

アルコールの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

2026/02/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

アルコールの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

アルコールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

56
カロリー
2.5 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー56 kcal
炭水化物2.5 g
糖質(合計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質0 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム5 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 低糖質
  • 非常に低い炭水化物負荷
  • アルコールを含む(代謝ストレス)
  • 食物繊維、タンパク質、微量栄養素なし
  • インスリン感受性に悪影響

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アルコールの血糖指数は何ですか?

アルコールの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

アルコールはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アルコールの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリでアルコールをポーションとともに確認。

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