90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツ

GI 15 · 低GL 2 / 100g8/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 8/10

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツの血糖指数は15（低）です。

2026/07/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

630

カロリー

18 g

炭水化物

7 g

タンパク質

57 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツの血糖指数は何ですか？

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツは血糖値にどのような影響を与えますか？

90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで90%ダークチョコレートコーティングの素焼きマカダミアナッツをポーションとともに確認。