Zucchero caramellato
IG medio
CG 60 per 100 g
- Nessun contenuto di grassi
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
Zucchero caramellato ha un indice glicemico di 60, inferiore a quello del Zucchero di canna semplice (64).
Aggiornato il 4 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.1 per 100 g Le noci aggiungono consistenza e grassi sani con un impatto glicemico minimo e un po' di fibra.
Mandorle o noci pecan tostate tritate - CG 11.7 per 100 g La polvere di cacao è povera di zuccheri e aggiunge antiossidanti, fibre e un sapore intenso senza aumentare la glicemia.
Cacao in polvere trattato olandese
Forme di Zucchero di canna
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Zucchero caramellato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 100 g |
| Zuccheri (totali) | 100 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 100 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Nessun contenuto di grassi
- Nessodio
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
- Indice e carico glicemico molto elevati
- Nessuna fibra o proteina
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zucchero caramellato?
Zucchero caramellato ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 60 per 100 g.
Zucchero caramellato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zucchero caramellato ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mandorle o noci pecan tostate tritate.
Quale forma di Zucchero di canna ha il carico glicemico più basso?
Zucchero caramellato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Zucchero di canna in questo database (60 per 100 g).
Controlla Zucchero caramellato nell'app Logi, con la tua porzione.
