Yogurt da bere alla frutta senza lattosio
IG basso
CG 5 per 100 g
- Contiene colture probiotiche vive
- Contiene zuccheri aggiunti
Yogurt da bere alla frutta senza lattosio ha un indice glicemico di 45, superiore a quello del Yogurt da bere semplice (35).
Aggiornato il 22 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Yogurt da bere
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Yogurt da bere alla frutta senza lattosio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 10.5 g |
| Zuccheri (totali) | 9.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 2.8 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.8 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene colture probiotiche vive
- Fonte di proteine e calcio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Prodotto lattiero-caseario trasformato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt da bere alla frutta senza lattosio?
Yogurt da bere alla frutta senza lattosio ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Yogurt da bere alla frutta senza lattosio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt da bere alla frutta senza lattosio ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Yogurt da bere ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Yogurt da bere in questo database, Yogurt da bere ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).
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