Wraps di verdure
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto proteico
Wraps di verdure ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 17 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Wraps di verdure
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Wraps di verdure è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.7 g |
| Naturali | 1.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 1.8 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di vitamine e minerali
- Basso contenuto proteico
- Bassa densità calorica
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wraps di verdure?
Wraps di verdure ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Wraps di verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wraps di verdure ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Wraps di verdure ha il carico glicemico più basso?
Wraps di verdure ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Wraps di verdure in questo database (1 per 100 g).
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