Vitello bollito
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Vitello bollito ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Vitello bollito si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Vitello bollito è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso contenuto di carboidrati e zuccheri
- ✓ Minima lavorazione
- ✗ Contiene grassi saturi
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 27g |
| Grassi | 4g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 2.5g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Vitello bollito?
Vitello bollito ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Vitello bollito è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Vitello bollito ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Vitello bollito sulla glicemia?
Vitello bollito ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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