Torta di carne macinata

Torta di carne macinata

GI 55 · ModeratoCG 3.6 / fetta4/10

IG medio

55 GI

CG 3.6 per fetta tipica (30 g) · CG 12 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Contiene proteine della carne
  • Carico glicemico moderato

Torta di carne macinata ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 3.6.

Aggiornato il 25 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Torta di carne macinata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

270
Calorie
22 g
Carboidrati
10 g
Proteine
15 g
Grassi
per 100g
Calorie270 kcal
Carboidrati22 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali1 g
Aggiunti1 g
Fibre1.5 g
Solubili0.5 g
Insolubili1 g
Proteine10 g
Grassi15 g
Saturi6 g
Insaturi7 g
Sodio420 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene proteine della carne
  • Fornisce un po' di ferro e vitamine del gruppo B
  • Carico glicemico moderato
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Crosta di pasta lavorata

Allergeni

Contiene: glutine
Può contenere: uovalattesoiasesamosenapesolfiti

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Torta di carne macinata?

Torta di carne macinata ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 3.6; per 100 g il carico glicemico è 12.

Torta di carne macinata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Torta di carne macinata ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Torta di carne macinata sulla glicemia?

Torta di carne macinata ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

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