Timo fresco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Timo fresco ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Timo fresco si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Timo fresco è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di fibre molto alto
- ✓ Basso contenuto di zuccheri e grassi
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Livello di elaborazione sconosciuto
- ✗ Nessun dato sull'indice glicemico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 101 kcal |
| Carboidrati | 24.5g |
| Zuccheri (totali) | 1.7g |
| Naturali | 1.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 14g |
| Solubili | 3.5g |
| Insolubili | 10.5g |
| Proteine | 5.6g |
| Grassi | 1.7g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 55mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Timo fresco?
Timo fresco ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Timo fresco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Timo fresco ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Timo fresco sulla glicemia?
Timo fresco ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →