Tahina senza zucchero
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Tahina senza zucchero ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri nuts, Tahina senza zucchero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Tahina senza zucchero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Ricco di grassi insaturi sani
- ✓ Buona fonte di proteine vegetali
- ✓ Contiene fibre e minerali
- ✗ Alta densità calorica
- ✗ Contenuto moderato di grassi saturi
- ✗ Basso contenuto di acqua
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 595 kcal |
| Carboidrati | 16g |
| Zuccheri (totali) | 0.3g |
| Naturali | 0.3g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 9g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 17g |
| Grassi | 53g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 46g |
| Sodio | 16mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tahina senza zucchero?
Tahina senza zucchero ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Tahina senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tahina senza zucchero ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Tahina senza zucchero sulla glicemia?
Tahina senza zucchero ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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