Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi

GI 35 · BassoCG 1.5 / 100 g8/10

IG basso

35 GI

CG 1.5 per 100 g

Punteggio Logi 8/10

Fonte di proteine magre
Contiene un po' di sodio

Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Ragù di tacchino semplice (20).

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Ragù di tacchino

Ragù di tacchino
GI 20 · CG 1 per 100 g

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

4 g

Carboidrati

13 g

Proteine

3 g

Grassi

per 100g

Calorie	95 kcal
Carboidrati	4 g
Zuccheri (totali)	2.5 g
Naturali	2.5 g
Aggiunti	0 g
Fibre	1.2 g
Solubili	0.4 g
Insolubili	0.8 g
Proteine	13 g
Grassi	3 g
Saturi	0.7 g
Insaturi	2.3 g
Sodio	180 mg

Livello di lavorazione

55%

Moderato

Perché questo punteggio?

Fonte di proteine magre
Contenuto moderato di fibre
Basso contenuto di grassi saturi
Contiene un po' di sodio
Povero di grassi omega-3

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi?

Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1.5 per 100 g.

Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Tacchino macinato stufato in pomodori pelati, erbe e aromi ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Ragù di tacchino ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Ragù di tacchino in questo database, Ragù di tacchino ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).

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