Tacchino impanato

GI 55 · ModeratoCG 6 / 100 g5/10

IG medio

55 GI

CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Tacchino impanato ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 12 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Tacchino impanato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

185

Calorie

11 g

Carboidrati

19 g

Proteine

7 g

Grassi

per 100g

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Qual è l'indice glicemico di Tacchino impanato?

Tacchino impanato ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 6 per 100 g.

Tacchino impanato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Tacchino impanato ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Tacchino impanato sulla glicemia?

Tacchino impanato ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Tacchino impanato nell'app Logi, con la tua porzione.