Sugo all'arrabbiata
IG basso
CG 0.5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 3 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Zucchero aggiunto
Sugo all'arrabbiata ha un indice glicemico di 35, inferiore a quello del Salsa di pomodoro semplice (38). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 10 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Salsa di pomodoro
- GI 38 · CG 3 per 100 g
Salsa di pomodoro - GI 35 · CG 1.5 per 100 g cookedminced beef
Carne macinata al sugo di pomodoro - GI 35 · CG 2 per 100 g sugar free
Passata di pomodoro - Salsa di pomodoro fatta in casaGI 38 · CG 2 per 100 g roasted
- GI 35 · CG 2 per 100 g sugar freelow sodium
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sugo all'arrabbiata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 8.5 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1.3 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contiene fibra
- Contenuto di grassi basso
- Zucchero aggiunto
- Alto contenuto di sodio
- Verdure processate
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sugo all'arrabbiata?
Sugo all'arrabbiata ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 3.
Sugo all'arrabbiata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sugo all'arrabbiata ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa di pomodoro ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa di pomodoro in questo database, Carne macinata al sugo di pomodoro ha il carico glicemico più basso (1.5 per 100 g).
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