Succo di fragola

GI 40 · BassoCG 6 / tazza7/10

IG basso

40 GI

CG 6 per tazza tipica (150 g) · CG 4 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Succo di fragola ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 6.

Aggiornato il 22 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Succo di fragola è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

9 g

Carboidrati

0.4 g

Proteine

0.1 g

Grassi

per 100g

35%

Moderato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Succo di fragola?

Succo di fragola ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 4.

Succo di fragola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Succo di fragola ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Succo di fragola sulla glicemia?

Succo di fragola ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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