Succo di crescione
IG basso
CG 0.5 per tazza tipica (150 g) · CG 0.3 per 100 g
- Ricco di vitamine A, C e K
- Contenuto moderato di sodio
Succo di crescione ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 23 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di crescione è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 17 kcal |
| Carboidrati | 2.3 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 2.1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.25 g |
| Sodio | 41 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di vitamine A, C e K
- Basso carico glicemico
- Contiene antiossidanti
- Contenuto moderato di sodio
- Bassa densità calorica
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di crescione?
Succo di crescione ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 0.3.
Succo di crescione è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di crescione ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Succo di crescione sulla glicemia?
Succo di crescione ha un carico glicemico di 0.3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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