Sciroppo di pan di zenzero
IG alto
CG 7.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 49 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
Sciroppo di pan di zenzero ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 7.4.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sciroppo di pan di zenzero è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 68 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 68 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Contiene spezie con potenziali benefici per la salute
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
- Indice e carico glicemico elevati
- Ultra-processato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Sciroppo di pan di zenzero
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sciroppo di pan di zenzero?
Sciroppo di pan di zenzero ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 7.4; per 100 g il carico glicemico è 49.
Sciroppo di pan di zenzero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sciroppo di pan di zenzero ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Estratto di zenzero.
Come influisce Sciroppo di pan di zenzero sulla glicemia?
Sciroppo di pan di zenzero ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Sciroppo di pan di zenzero nell'app Logi, con la tua porzione.
