Salsa fresca
IG basso
CG 1 per 100 g
- Ricca di antiossidanti e vitamine
- Può causare disturbi digestivi in soggetti sensibili
Salsa fresca ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Salsa fresca è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 28 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 3.8 g |
| Naturali | 3.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.2 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricca di antiossidanti e vitamine
- Basso carico glicemico
- Ricca di fibre
- Può causare disturbi digestivi in soggetti sensibili
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa fresca?
Salsa fresca ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Salsa fresca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa fresca ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa fresca sulla glicemia?
Salsa fresca ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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